z czego sa

Ja nie jestem Będe zdawał na Medycyne na Lekarski za miesiąc w Lipcu, i juz ucze sie czego popadnie, troche anatomi, troche fizjologi, troche o chorobach wewnętrznych itp. Z tego co sie orientuje to Boofi i Krates sa prawie, albo juz lekarzami he przedemna jeszcze troche Napisz co z tobą jak wrócisz od tego lekarza

[...] praktyce bo same moga juz tak nie dzialać- po to sa w całości- może pośrednio i tym dałem mały plusik xtreme stack-owi. ja chcialbym również zwrocic uwagę na to czego chyba nie zauważono- massacra w porcji zawiera 7g. "dobrych kreatyn"- tego nie da sie chyba zanegować- a to juz jest niemało, taka dawka w cyklu oszczednym, [...]

Kanar to to ja wiem , interesuje mnie czego jest "najbardziej w ch uj" bo dawki każdej z tych rzeczy ponad gram są "końskie" to oczywiscie dobrze , zeby byla jasność

[...] liczbe odpowiednich bodźców do rozwoju. Jest jeszcze kwestia tego, że nie wiadomo, czy ci zostanie po klatce piersiowej siła na 10 serii tricepsu...Obserwuj i w razie czego skróć. Czwartek: Plecy: - Martwy ciąg 12-10-8-8 - Podciąganie na drążku szeroko nachwyt 4x 8-12 - Wiosłowanie sztangielką 3x8-12 - Wiosłowanie na maszynie w [...]

[...] Super atmosfera na treningach, wzajemna motywacja, całkowita tolerancja i pomocni ludzie. Podoba mi się to, że nie ma lansu, każdy chodzi rozczochrany, zmęczony i brudny - w końcu nie raz leży się na matach. Z co pokochałam crossfit - za dynamikę ćwiczeń, za to jak poprawiła się moja kondycja i ciało wizualnie. czego nie lubię - wall balli ;)

Kuerte.....czego oczekujesz poprowadzeniu dziennika tutaj? Pomocy, wskazówek dotyczących organizacji aktywności fizycznej? Jeżeli tak to bardzo uważnie czytaj co piszą tutaj kabo, ojan, Paatik. Jak ktos Ci mowi nie przeplataj aerobow z siłowym to nie przeplataj. A nie że „ja tak lubię”, „siadow nie zamierzam robić”. To rób co chcesz ale nie wiem [...]

[...] sa inkosporu i Prolaba.Ja teraz jade na prolabie i uwazam ze to najlepszy monohydrat jakiego kiedykolwiek mialem.Jezeli bedziesz bral dekstroze to lepiej kupic gainera z duza iloscia bialka.Tauryna jest niezla Olimp mega kaps.A co z dieta masz ulozona diete?jezeli tak to sobie oblicz czego potrzebujesz wiecej bialka czy wegli by ja uzupelnic.

[...] takich sytuacji jest na pęczki, szczególnie pokolenia takiego jak ja lub starszego ale małolaci też czasami też kupuja takie zonki a odbloku gadają ze szkoda kasy. Do czego zmierzam że dalej będa wałki underów bo dile za gtosze świerzakom lub nieświadomym je wciskają czasami miksują prop działa reszta nie i ma się wrażenie ze się jest na [...]

[...] montowanymi w "niższych" Kelly'sach oponach! Ja sam mam Salamandra Disc ale solidnie podniesionego grupowo, bo aż do XTR! Nie zmieniałem jednak ani kół ani kapci czego teraz solidnie żałuję. Otóż 2 tyg. pojechaliśmy z kolegami pojechaliśmy na pobliską górkę (mieszkam w Szwajcarii). Górka spoxowa 1600 m, podjazd jakieś 9.5 km. Piękna [...]

Na przyszlosc przed przepisaniem czego kolwiek majacego byc jakas pomoca radze odwolac sie do zdrowego rozsadku. Co moze byc poruszajacego w standardowym planie? Nie zawsze amerykanskie jest okej. Zwykly plan ot co- i jesli myslisz ze a) mistrzowie amerykansy tak robia barki b) stosuja tylko diete i gejnery to powodzenia Przeciez zazwyczaj jest [...]

[...] to lh, fsh, testosteron calkowity, estradiol, prolaktyny, progesteron i na pewno panel wątrobowy z racji, że w cyklu będzie oral. Badania przed są o tyle ważne, że dzięki temu znasz swoje naturalne poziomy hormonów na, których czujesz się dobrze i po cyklu wiesz mniej więcej do czego wracać. Dodatkowo zbadalbym morfologie i tarczycowe.

[...] że w cyklu będzie oral. Badania przed są o tyle ważne, że dzięki temu znasz swoje naturalne poziomy hormonów na, których czujesz się dobrze i po cyklu wiesz mniej więcej do czego wracać. Dodatkowo zbadalbym morfologie i tarczycowe. Ok, rozumiem, zrobię też przed w takim razie to co wypisałes. Co do echa miałem robione jakis rok temu i wszytko [...]

[...] się jeszcze bardziej kiedy nic z tego nie wychodziło. Doprowadzało to do skupieniu się na swoim wzroście tak bardzo, że każde niepowodzenie upatrywali w bycia niższym. Do czego zmierzam: Każdy z nich miał na pewnym etapie powiedziane, że jest niski. Strasznie się to na nich odbiło i nie potrafili identyfikować swoich prawdziwych problemów oraz [...]

[...] się jeszcze bardziej kiedy nic z tego nie wychodziło. Doprowadzało to do skupieniu się na swoim wzroście tak bardzo, że każde niepowodzenie upatrywali w bycia niższym. Do czego zmierzam: Każdy z nich miał na pewnym etapie powiedziane, że jest niski. Strasznie się to na nich odbiło i nie potrafili identyfikować swoich prawdziwych problemów oraz [...]

Ale Ty nie wiesz czym jest dieta z prawdziwego zdarzenia. Poczytaj na temat odżywek. Czym są, do czego służą. Zastanów się czasem również. Może nie winne są porady czy ludzie którzy ich udzielają tylko to jak konsekwentnie Ty się do nich stosujesz.

[...] ich tylko na podstawie zawaretgo w nim bialka... A jesli chodzilo ci o Super Mass'a (faktycznie zmienil nazwe ) to zaczywiscie jest to swietny gainer i nie ma sie do czego przyczepic. Myslalem ze chodzi ci o Mass Gain'a - a ten gainer to straszna kaszana , nie polecam go nigdy nikomu... Ten wybor moze byc ciezki bo i gainer z olimpu i z [...]

[...] to co mam , a każdy mnie przekierowuje do różnych tematow itp ktore są pisane ogólnikowo,(wszystkie czytalem,) pisząc tu pizse by mi ktos doradził idywindualnie ! . tak dorzucając :p jeśli brakuje czegos to prosze o konkrety , czEGO ?! , btw. ćwiczylem kiedys 3 lata 5 dni w tygodniu, ale to bylo z 5 lat temu dlatego nie uwzgledniam tego :(

[...] nie działa bo nie moze działac. Antykatabolikiem dla Ciebie jest posiłek.To działa.Inne bajery mające na celu powstrzymanie katabolizmu..można się bez nich śmiało obejść czego jestem przykładem. Nie sa potrzebne a niektórzy nawet sądza ze moga być wręcz szkodliwe..katabolizm nie jest tak jednoznacznie zły..gdyby nie on,nie miałbyś czego [...]

QUEBLO "Piorunos dla każdego co innego. jedni rosną na 5x5 inni na splitach" - nie rozumiem do czego sie odnosi to stwierdzenie - ja nigdzie nie twierdzilem ze 5x5 jest najlepszy na rosniecie bo 5x5 to jest glownie z zalozenia trening silowy a nie typowo kulturystyczny.Nie kazdemu zalezy na pompowaniu miesni nie wiadomo jak.Mi np. [...]

Dieta wiadomo - podstawa i 80% sukcesu. Moje obecne odżywianie myślę ze jest ok. 6 małych posiłków - mało węgla - sporo białka, może teraz nie liczę ile czego ale wszystko co wprowadziłem 2 lata temu jak zaczynałem dietę zostało. Bardziej mi chodzi o to że jak brałem ten testosteron były znacznie lepsze efekty - tak jak by mój organizm prawidłowo [...]